Potovanje Kelly Clarkson za hujšanje v lastnih besedah

kelly clarkson hujšanje Matt WinkelmeyerGetty Images

Kelly Clarkson je že dolgo predmet nepovabljenih razprav o svoji teži: odkar je v prvi sezoni filma American Idol , oboževalci in medijske osebnosti so hitro opozorili na spremembe v njeni velikosti in obliki. Od takrat je postala znana po tem, da je tako prizemljena, še posebej, ker se že vrsto let spopada s komentarji med krmarjenjem po svoji karieri.

Glas trener se ni nikoli ustrašila pogovorov o svoji teži, njena poštenost do hrane, sramotenja telesa in podobe telesa pa je eden izmed mnogih razlogov, ki jo obožujejo njeni oboževalci. Še naprej glasno govori o svoji poti do sreče in zdravega ravnovesja - dobesedno ob izidu svojega najnovejšega singla, ' Izzivam te , 'močna balada o ljubezni do sebe in sprejemanju. 'Vedno se zgodijo stvari, ki te pripeljejo, toda hkrati moraš prepoznati ... zaradi tebe si takšen, kot si,' je dejala Glamour Združeno kraljestvo v intervjuju junija 2020. 'Sem zelo močan posameznik. Sem zelo samozavesten in to sem bil prisiljen najti v sebi. '



Tukaj je pogled nazaj Kellyjevo potovanje za hujšanje doslej - po njenih besedah.



Ta vsebina je uvožena iz {embed-name}. Morda boste lahko našli isto vsebino v drugi obliki ali pa boste našli več informacij na njihovem spletnem mestu.

Glede načrta, ki ji je uspel:

Ko je Kelly poleti 2018 začela nastopiti za številne nastope, so oboževalci in medijske osebnosti hitro opazili, da je videti vitkejša. In med intervju z rdečo preprogo z Extra na podelitvi nagrad CMT Music Awards 2018 je razkrila, da je njeno izgubljanje telesne teže rezultat restriktivnega novega prehranjevalnega načrta.

'Ne delam!' Je rekla Kelly. 'To knjigo sem dobesedno prebral ... Imenuje se Rastlinski paradoks . V bistvu gre za to, kako kuhamo hrano, ki ni gensko spremenjena, brez pesticidov in jemo zares organsko. ' (Če ste radovedni, je o tem povedal direktor prehrane Inštituta za dobro gospodinjstvo prednosti načrta .)

kelly clarkson - glasbene nagrade cmt 2018

Kelly Clarkson se je na glasbenih nagradah CMT 2018 sprehodila po rdeči preprogi.



Getty Images

O tem, zakaj je spremenila svoj življenjski slog:

Kelly je po spremembi prehrane morda izgubila 37 kilogramov, a pevka pravi, da izguba teže ni bila tisto, kar je spodbudilo njeno spremembo življenjskega sloga - pravzaprav je bil to le 'stranski učinek' njenih prizadevanj za boj proti drugemu zdravstvenemu problemu.

'Imela sem avtoimunsko bolezen in težave s ščitnico, ki so se začele leta 2006,' je dejala pevka je povedal Hoda Kotb med nastopom junija 2018 na Danes oddaja. 'Vem, da ima industrija rada izgubo teže, toda zame v resnici ni (približno) teža. Zame je bilo 'Nisem več na svojem zdravilu.'

O revijah in pritiskih v industriji:

Verjeli ali ne, Kelly pravi, da se je v svoji zgodnji karieri soočala z večjim pritiskom - posebej s strani ljudi iz glasbene industrije. 'Ljudje so dejansko občutili večji pritisk, ko sem bil mršav in ko sem bil res tanka in ne super zdrava, ker sem bila prav obrabljena, «je povedala Kelly Glamour Združeno kraljestvo . ' Pred vami je bilo več revij, ki so bile postavljene pred vas in: 'To je tisto, s čimer tekmuješ in s tem se moramo tekmovati.' S tem ne morem tekmovati. '

Ta vsebina je uvožena iz YouTuba. Morda boste lahko našli isto vsebino v drugi obliki ali pa boste našli več informacij na njihovem spletnem mestu.

Ker je verjela, da je njena kariera odvisna od preobrazbe v to, kako so bile takrat videti druge znane osebnosti, je minilo nekaj časa, preden je Kelly ugotovila, da nikomur ni nič dolžna, ko gre za njeno postavo. 'Tudi v mojem najtanjšem, najprimernejšem trenutku preprosto nisem osebnost, da sem nag na sprednji strani revije,' je dejala. 'Bolj sem se boril, ko sem bil tanjši kot zdaj, ker zdaj samo hodim in jih samo gledam, kot da si upam, da nekaj poveš.' V življenju sem srečna. V svojem času bom delal name! '

Pri izdelavi:

Eden od mnogih razlogov, zakaj imamo Kelly radi, je ta, da jo ohranja torej resnično na Twitterju, ko gre za dieto in telesno vadbo. 'To je ravno v,' je tvitala novembra 2018. 'Še vedno sovražim vadbo. Prepotena sem, rdeča in nisem nič tanjša. Ljudje pravijo, da je dobro za vaše srce .... toda ljudje pravijo tudi, da je rdeče vino dobro za vaše srce. Mislim, tukaj samo navajam dejstva, ljudje. Kdo sem jaz, da ignoriram znanost ?! '

Ta vsebina je uvožena iz Twitterja. Morda boste lahko našli isto vsebino v drugi obliki ali pa boste našli več informacij na njihovem spletnem mestu.

Glede nihanja teže:

V preteklih letih so Kelly kritizirali, a pevka ne dovoli, da bi jo ta hrup motil: 'Včasih smo bolj pripravljeni. Kot, še posebej jaz, «je rekla med videz na Razstava Ellen DeGegeneres leta 2015. 'Sem tako ustvarjalna oseba, da jo-jo. Tako da sem včasih bolj v formi in se vklopim v hardcore kickboxing. In potem včasih ne in všeč mi je ... raje imam vino. '

O ravnanju s shamerji za telo:

Vse od leta 2002, ko je zmagala v prvi sezoni American Idol , Kelly je morala se spoprijeti z grdimi shamerji za telo komentirala svojo težo. 'Bila sem največje dekle v [ American Idol igralska zasedba] tudi, 'je pevka leta 2015 rekla Ellen.' In nisem bil velik, ampak ljudje bi me klicali velikega ... To sem nekako vedno dobil. '

Kelly Clarkson - ameriški idol na koncertu v Vegasu 2002

Kelly Clarkson nastopa med koncertom 'American Idol in Vegas' leta 2002.

Getty Images

Nato je dodala: 'Mislim, da moje občutke do ljudi boli, da se bom po predstavi srečala in pozdravila, deklica, ki je večja od mene, pa bo na srečanju in pozdravila in bila kot,' Vau, če bodo mislim, da si velik, zanje moram biti tako debel. ' In to je, kot da ste samo to, kar ste. Smo to, kar smo - ne glede na velikost. '

Na dopustu:

'Osebi, ki je med prazniki shujšala .... Ne skrbite, našla sem jo in vam jo bom vrnila od 1. januarja,' je pevka se pošalil na Twitterju decembra 2018.

Ta vsebina je uvožena iz Twitterja. Morda boste lahko našli isto vsebino v drugi obliki ali pa boste našli več informacij na njihovem spletnem mestu.

O ohranjanju pozitivne telesne podobe:

V 2018 intervju z Redbook , Kelly je spoznala pritiske, s katerimi se sooča kot ukrivljena ženska v središču pozornosti. Ali pridobiva ali hujša , je rekla, zdi se, da se bodo ljudje spopadali z njeno velikostjo. 'Sram vas je, ker ste [shujšali],' je dejala. 'Enako se je zgodilo z Mirando Lambert - večerjal sem z njo in o tem sva se pogovarjala. Bila je kot, 'Naj dobim? Naj izgubim? ' Toda za vaše zdravje pravzaprav nikogar ne zanima. Skrbijo samo za estetiko. '

Nadaljevala je: 'Ko sem debela, sem srečna. Ljudje mislijo, Oh, nekaj je narobe z njo. Zredila se je. Jaz sem: 'Oh, ne! Žal mi je, toda to predstavlja srečo v mojem čustvenem svetu. 'Ko sem suh, je običajno, ko mi ne gre. Če svoje življenje ocenjujete glede na to, kaj si mislijo drugi, boste v stalni paniki in poskušate ugajati vsem. Ljudje bi se morali osredotočiti na svoje življenje in svoje zdravje ter svojo srečo in karkoli je videti za vas, bodite zadovoljni s tem. '

Zakaj Glas je njen popoln nastop:

Potem ko se je dolga leta ukvarjal s kritiko in hkrati doživljal a osebni premik v ljubezni do sebe , Je rekla Kelly Glamour Združeno kraljestvo to Glas ji je bil popolnoma primeren, ker omogoča, da njena osebnost zasije.

Ta vsebina je uvožena iz Instagrama. Morda boste lahko našli isto vsebino v drugi obliki ali pa boste našli več informacij na njihovem spletnem mestu.
Oglejte si to objavo na Instagramu

Objava, ki jo je delila Kelly Clarkson (@kellyclarkson)

Na snemanju ne čuti pritiska, zato se je vrnila za štiri sezone: 'V najtežji točki sem prišla v televizijsko oddajo številka ena, saj je bilo to takoj po rojstvu otrok in bilo je, kot da jim ni vseeno, 'je pojasnila. 'Paul me je najel pri NBC, ker je ljubil mojo osebnost, rad je, da se povezujem z ljudmi in sem res surov in resničen. Je imelo nič povezano z mojo spolno privlačnostjo ali mojim estetskim videzom. To je bilo povezano z mano kot s človekom. Mislim, da je na umetnikih res, da prisilijo ljudi k takšni miselnosti. '

Povezana zgodba Urejevalnik vsebinske strategije Heather Finn je urednica vsebinske strategije pri Good Housekeeping, kjer vodi strategijo družbenih medijev blagovne znamke in pokriva zabavne novice o vsem, od ABC-jevega 'Dobrega zdravnika' do Netflixovih najnovejših resničnih kriminalnih dokumentarcev.To vsebino ustvarja in vzdržuje tretja oseba in jo uvozi na to stran, da uporabnikom pomaga pri zagotavljanju svojih e-poštnih naslovov. Več informacij o tej in podobni vsebini boste morda našli na piano.io Oglas - Nadaljujte z branjem spodaj