Kaj napisati na simpatično kartico za smiselno sporočilo

kako napisati simpatično kartico Getty Images

Ko prijatelj, družinski član ali celo sodelavec izgubi ljubljeno osebo, je težko vedeti, kaj naj rečem. Besede manjkajo pred tako uničujočim, kot je smrt, še posebej, če jih ne morete osebno potolažiti. Ko pa oseba žalosti, ji lahko prijazna beseda v osebni beležki ali kartici pokaže, da ni sama na svetu, četudi nihče od nas resnično ne ve, kaj čuti oseba, ki je nekoga izgubila. Kljub temu pa veliko ljudi pusti, da jim ta še posebej ohromujoči pisateljski blok prepreči, da bi ga sploh poslali. Po Hallmarku , simpatične kartice predstavljajo le šest odstotkov vseh letno prodanih kartic, več kot 90 odstotkov pa jih kupijo kupci, starejši od 40 let.

Ta statistika bo morda zastarela letos. A New York Times Zgodba aprila 2020 je našla kartice, ki se prodajajo v lekarnah in lokalnih trgovinah s kartami, na spletu in v prehodih za kartice z živili. Če se znajdete med mnogimi, ki se trudijo najti prave besede v nemogočem trenutku, še zdaleč niste edini. Strokovnjake za bonton in komunikacijo smo prosili za nekaj napotkov glede popolnega sporočila.



Ne mučite se nad popolnimi besedami

Izražanje sočutja bo vašemu prejemniku pomenilo svet, četudi to, kar ste rekli, ni ravno Shakespeare. 'Ljudje ne bi smeli preveč razmišljati ali skrbeti, da bi izrazili iskreno sožalje,' pravi strokovnjak za bonton Diane Gottsman avtor knjige Sodobni bonton za boljše življenje in ustanovitelj podjetja Protokolska šola v Teksasu . „Pogosto nismo prepričani, kaj naj rečemo, zato se izognemo osebi ali preskočimo opombo. Dokler sporočite iskreno empatijo in podporo, bodo vaše besede hvaležne. '



Za začetek lahko začnete s svojo različico:

  • Naše misli so z vami v tem težkem času.
  • Zdaj mislimo nate bolj kot kdaj koli prej.
  • Tu smo za vašo družino, karkoli potrebujete.
  • Žal mi je za tvojo izgubo.
Povezana zgodba

Čim prej se obrnite (pisno!)

Pošljite sporočilo takoj, ko slišite za njihovo izgubo, če pa istega dne ne dobite kartice po pošti, je pozno bolje kot nikoli. 'Ljudje, ki žalostijo, bodo cenili besede podpore in skrbi še dolgo po tem, ko so izgubili ljubljeno osebo,' pravi Barrie Davenport, certificirana osebna trenerka, avtorica in ustanoviteljica V živo drzno in cveti . Morda boste želeli zamudo pisno odpraviti na kartici tako, da izgovorite nekaj takega:

  • Žal mi je, ker nisem prej stopil v stik, vendar ste bili ves čas v mojih mislih.
  • Ravno sem že slišala, da je [ljubljena oseba] umrla, in želela sem se obrniti nanjo in ji izreči iskreno sožalje.
  • Ti in tvoja družina ste v mojih mislih, odkar sem slišal, da je [ljubljena oseba] umrla.

Tukaj je kaj ne pisati

Kaj boste napisali na tej kartici, je lahko odvisno od vašega odnosa do osebe in osebe, ki jo je drago umrl. Davenport predlaga, da se postavite na njihovo mesto in razmislite, kaj bi vas lahko žalilo v času žalosti. Toda izogibajte se okornim občutkom, kot so: 'Vse se zgodi z razlogom' ali 'Prezgodaj ga ni bilo' ali še posebej: 'Bil je preoblečen blagoslov.' Ko je nekdo nekoga izgubil, to ni blagoslov. In če ne poznate njihovih verskih nagnjenosti, je omemba Boga ali nebes morda celo žaljiva.



Izogibajte se tudi nasvetom, kot je: 'Ostani močan' ali 'Prebrodila boš.' Čeprav so dobronamerni, lahko ta čustva spodkopavajo njihove občutke. 'Žalost je proces, ki je edinstven za vsakogar, ki gre skozi to,' dodaja Davenport. 'Občutke žalosti in izgube je treba izkusiti, žalostni osebi pa ni treba, da bi se počutil ali skrival svoja čustva.'

Namesto tega izrazite iskreno sožalje

Pri pisanju simpatične kartice je iskrenost ključnega pomena. Pomislite na kulturne norme svojega prijatelja ali družinskega člana in na to, kako se navadno spopadajo s težkimi časi. Lahko na primer napišete nekaj takega:

  • Vem, da vas stiska srce zaradi izgube tako neverjetne in pomembne ženske v vašem življenju.
  • Vem, koliko vam [ljubljena oseba osebe] pomeni, in ne predstavljam si, kakšna je ta izguba.
  • Bilo nam je tako žal, ko smo slišali, da je [pokojna ljubljena oseba] minila. Vem, da nič, kar lahko rečemo, ne more olajšati bolečine.

Ko nadaljujete, oba strokovnjaka predlagata, da na simpatično kartico vključite tri osnovne elemente:

  • Začnite z iskrenim sožaljenjem
  • Delite kratek spomin na pokojnika
  • Ponudite podporo ali pomoč - in nato nadaljujte

Če osebe niste poznali, Davenport predlaga, da napišete nekaj takega:

  • Čeprav nisem nikoli srečal vaše matere, je bila verjetno izjemna ženska, ki je vzgajala hčerko, kot ste vi.
  • Vem, da vas bodo veseli, pozitivni spomini na vašo mamo ohranili in potolažili, ko jo boste žalostili.

Če ste osebo res poznali, razmislite o tem, da bi delili nekaj veselih spominov ali stvari, ki so vam bile pri njej še posebej všeč. Poskusite:

  • Vedno sem ljubil, ko sem [ljubil neko osebo] in sem se [skupaj ukvarjal]. Na tiste čase se bom vedno ozrl z lepimi spomini.
  • Vaša [ljubljena oseba] je imela tako čudovito [značajsko lastnost ali način odnosa do drugih] in vem, da bo tako zelo pogrešana.
  • Vaša [ljubljena oseba] bo močno pogrešana pri [dejavnosti, s katero so se ukvarjali, kot so cerkev, prostovoljna dejavnost ali vodstvene sposobnosti]. Ta svet je nekoliko bolj zatemnjen brez njihove svetlobe.

Če ne veste, kakšen je bil njihov odnos z nedavno upokojenimi, to še ne pomeni, da se ne bi smel stikati. Namesto tega lahko preprosto rečete:

  • Ne predstavljam si, kako se morajo počutiti po izgubi vaše [ljubljene osebe]. Vedno sem tu za vas, če se želite pogovoriti o tem. Vedi, da si v mojih mislih.

Ne pozabite nadaljevati

Obstaja razlog, zakaj veliko ljudi odloži enolončnice, ko družinski član umre. Vsi želimo nekaj narediti, da se počutimo manj nemočni, ko se zgodi tragedija. V zapisku ponudite vse, kar se vam zdi prav, vendar ne pozabite dejansko storiti. Davenport predlaga praktično pomoč, kot so:

  • Vem, da boste naslednji teden zasedeni z dogovori, zato mi dovolite, da poberem vaše otroke iz šole in jih popoldne pripeljem k sebi.
  • Naslednji teden nameravam priti do živil in večerje za vašo družino.
  • Če bo kaj pomagalo, bi radi obiskali obrok za vas in vašo družino. Sporočite nam, kdaj je to primerno.

Tudi če ne živite v bližini ali ne morete ponuditi konkretne pomoči, se lahko že od daleč počutijo ljubljeni kot rame za jok. Gottsman predlaga:

  • V mislih bom ohranil tebe in tvojo družino. Prosim vedite, da sem tukaj, da vas podpiram v tem težkem času. Ne oklevajte in se obrnite, če me potrebujete. V naslednjih nekaj tednih se bomo oglasili z vami.

Zaključite tako, da ponovite svojo skrb za osebo in koliko razmišljate o njej. In ne pozabite, da gre pri kartah za sočutje do pomembnega. Pristna skrb bo zasijala, tudi če vaše besede niso popolne.

Starejša urednica Lizz Schumer je glavna urednica časopisa Good Housekeeping, prispeva pa tudi k Dnevu žensk in preventivi, ki zajema hišne ljubljenčke, kulturo, življenjski slog, knjige in zabavo.To vsebino ustvari in vzdržuje tretja oseba in jo uvozi na to stran, da uporabnikom pomaga pri zagotavljanju svojih e-poštnih naslovov. Več informacij o tej in podobni vsebini boste morda našli na piano.io Oglas - Nadaljujte z branjem spodaj